2017年11月17日金曜日

首や肩が原因による頭痛の予防策




私は長年、首や肩が原因で毎日と言っても過言じゃないぐらい悩んでいます。

います・・・というより、いましたの方が言ってもいいのではないかと思います。


ひどい時は薬飲んでも治りが悪いし、もっとひどい時は吐き気がしたり薬を飲む余裕がないぐらい数日寝込んだり・・・。

人が多い場所、狭い所などでも頭痛が起こったりもします。

病院へ行っても首と肩が原因ですねーって言われ効果のない薬出されてお終いだったり。

それで最近気付いたといいますか、調べなかったといいますか・・・

頭痛が起きてから薬を飲むだけではなく、既出だと思いますが事前に肩、首にアンメルツを塗ると頭痛の予防として効果があります!

アンメルツは効果が高いですが匂いもすごいからアンメルツのようなので匂いが薄いものでも十分な効果がありました。

頭痛が起きても起こらなくても毎日塗る習慣をつけると予防、治癒になりますよー!

できれば運動で予防するのが最良でしょうが・・・😥